クレンジングの基礎講座

毛穴レス肌になりたい!黒ずみをキレイに取り除く方法

毛穴レス肌

毛穴のブツブツが気になり押しだしてしまいたくなること、ありませんか?

私は元職場の同僚の 鼻のあたまの黒ずみが気になって気になって、
じ~~っと、見てしまった事があります。
それほど毛穴って、他人から見ても気になるものなんです。

管理人
管理人
男性の目からも気になるらしいです。

毛穴ってどんな働きをしてるの?

毛穴って目立つから、なくなってしまえばいいのに・・・って
考えてしまいそうですが、毛穴は美肌のためには必要なんです。

毛穴の数は、妊娠6カ月前後にすでに決まっているんだそうです。
なので、赤ちゃんの時から数は決まっていて、
個人差はありますが平均して20万個くらいなんだとか。

この毛穴は美肌のために、大事な働きをしています。
お肌の潤いを保つために皮脂を分泌しています。
この天然のクリームのおかげで潤いを保つことができています。

管理人
管理人
もちろん、お肌のタイプなどで個人差はありますよ。

毛穴が目立つ要因

とはいえ、だんだん目立ってきた毛穴って、イヤですよね。
毛穴ケアをしてきれいな素肌を取り戻したいところです。

管理人
管理人
美肌のために、毛穴が目立つ原因を知ることから始めましょっ!

毛穴が目立つ要因は大きく3つあります。

遺伝的な肌のタイプ

毛穴は個人差があります。
数や大きさも、です。

遺伝的に男性ホルモンの分泌が多い人は、思春期に皮脂分泌が多くてニキビができやすいのです。

たるみ毛穴

年齢とともに皮膚のコラーゲンが減って、お肌の毛穴がたるんできます。
早い人では、20代の後半くらいから目立ってきます。

よくよく毛穴をみると、涙状にたるんでみえますよ。

詰まり毛穴

皮脂や汚れが毛穴の出口で詰まってしまうことです。
ざらざらしたり、黒ずんだり、いわゆるいちご鼻とよばれる毛穴です。

この詰まり毛穴も、体質的な要因が大きいと言われています。

おすすめ!毛穴レスを作る方法

ここでは詰まり毛穴、毛穴の黒ずみやざらつきを改善する方法を考えていきます。

※ 毛穴が目立つ原因のひとつ、「たるみ毛穴」は、お肌がたるんでしまった結果、毛穴もたるんできます。
なのでこの改善は、エイジングケアが主な方法になってきます。

クレンジング&洗顔

まずはやはり、クレンジングと洗顔を見直しましょう。
お肌のタイプにあったクレンジング料や洗顔料を使っているのか、
その方法は間違っていないのか、考えてみましょう。

お肌に負担をかけないように優しくすばやく洗うのが基本です。
最近は、毛穴ケアに特化したクレンジングも販売されていますね。

また、皮脂や角質が混じった角栓には酵素洗顔が効果的です。

酵素は、角質タンパク質を分解し、お肌をやわらかくしてくれる働きがあります。
使用感は個人差がありますが、試してみる価値アリですよ。

日課にしたい温パック

温パックは電子レンジでタオルを温めることで簡単にできます。
とても気持ちがいいし、毛穴も十分に開いて汚れが落としやすくなります。

その後にクレンジングと洗顔を行いましょう。
入浴時に行うこともおすすめです。

たっぷりの保湿と美容液

汚れを落とした後はたっぷりの保湿は欠かせません。
そして、やはり美容液は効果が期待できます。

ビタミンCやセラミド、プラセンタなどおすすめです。

毛穴パックは控えめに

シートタイプの角栓をはがすタイプを使ったことあると思います。
使った後のとれた角栓をみるとスカッとしますよね。

ですが、無理にはがすことはお肌にとってストレスになっています。
傷めることにもなりますから、注意しましょう。
一時的に無理に取ってしまうで、あまり有効な方法だとは言えません。

「毛穴レス肌になりたい!黒ずみをキレイに取り除く方法」のまとめ

管理人
管理人
毎日丁寧にケアをすると、お肌は応えてくれますよ。

毛穴に汚れが詰まって慌ててケアをするのではなく、日頃のスキンケアが大事です。

クレンジングと洗顔を見直す
保湿を重視する

特にこの2点はしっかりと頭に入れておきましょう。

そして諦めずに、お肌に優しいお手入れで毛穴レスをめざしましょう。